Tổng hợp 34+ bài viết: cách làm yến chưng vừa cập nhật

Chia sẻ bài viết: cách làm yến chưng.

TỔ YẾN CHƯNG HẠT SEN TÁO ĐỎ ĐÚNG CÁCH KHÔNG MẤT CHẤT DINH DƯỠNG – CKK

TỔ YẾN CHƯNG HẠT SEN TÁO ĐỎ ĐÚNG CÁCH KHÔNG MẤT CHẤT DINH DƯỠNG – CKK
TỔ YẾN CHƯNG HẠT SEN TÁO ĐỎ ĐÚNG CÁCH KHÔNG MẤT CHẤT DINH DƯỠNG – CKK

3 cách làm tổ yến chưng đường phèn, hạt sen và lê ngọt bổ dưỡng thơm ngon [1]

Hãy vào bếp cùng Điện máy XANH để tìm hiểu thêm 3 cách làm tổ yến chưng đường phèn, hạt sen và lê ngọt bổ dưỡng, thơm ngon nhé! Đặt một cái nồi vừa phải lên bếp, lót 1 cái khăn dày (gấp làm 4) rồi đặt thố yến chưng gồm có gừng (đã thái lát), hạt sen, bạch quả, táo đỏ, yến xé sợi và nhãn nhục (đã ngâm).

Với chia sẻ phía trên, Điện máy XANH hy vọng đã giúp bạn có thêm được 3 cách làm tổ yến chưng đường phèn và hạt sen bổ dưỡng, thơm ngon đầy dinh dưỡng để bồi bổ sức khỏe cả nhà nhé! Điện máy XANH chúc bạn thực hiện thành công!

3 cách làm tổ yến chưng đường phèn, hạt sen và lê ngọt bổ dưỡng thơm ngon
3 cách làm tổ yến chưng đường phèn, hạt sen và lê ngọt bổ dưỡng thơm ngon

Hướng dẫn cách chưng tổ yến sào chi tiết nhất [2]

Dưới đây là cách chưng yến đơn giản và hiệu quả đảm bảo giữ được 100% dưỡng chất, được yenkhanhhoa.info đúc kết trong quá trình kinh doanh và hướng dẫn khách hàng sử dụng yến.

Hướng dẫn cách chưng tổ yến sào chi tiết nhất
Hướng dẫn cách chưng tổ yến sào chi tiết nhất

Cách làm yến chưng táo đỏ hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà [3]

Với cách làm đơn giản, không mất quá nhiều thời gian thực hiện, yến chưng táo đỏ hạt sen là một món hấp cực kỳ bổ dưỡng dành bà bầu và trẻ em.

Cách làm yến chưng táo đỏ hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà
Cách làm yến chưng táo đỏ hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

4 Cách Làm Yến Chưng Hạt Sen Giữ Nguyên Vẹn Dưỡng Chất [4]

– Chưng yến quá lâu cũng sẽ làm yến bị nhão và mất dưỡng chất trong yến. – Bước 1: Cho hạt sen vào thố chưng chuyên dụng, rồi bỏ thêm yến đã xé nhỏ lên trên hạt sen và đổ 500ml nước vào để chưng cách thủy. – Tránh chưng tổ yến dưới lửa trực tiếp vì nó có thể làm mất dưỡng chất của yến.

Tuy nhiên, để quá trình chế biến giữ trọn vẹn dưỡng chất quý giá trong tổ yến, bạn cần phải biết cách sơ chế và chưng đúng thời gian. Ở bài viết dưới đây, Ý An sẽ chia sẻ tới bạn 4 công thức chưng yến sào với hạt sen đúng cách để giữ giá trị dinh dưỡng cao nhất.

4 Cách Làm Yến Chưng Hạt Sen Giữ Nguyên Vẹn Dưỡng Chất
4 Cách Làm Yến Chưng Hạt Sen Giữ Nguyên Vẹn Dưỡng Chất

Cách làm yến chưng táo đỏ nhãn nhục (long nhãn) thanh mát tốt cho sức khỏe [5]

Bạn đã biết cách làm món ăn này chưa? Nếu chưa thì hãy vào bếp cùng Điện máy XANH thực hiện món yến chưng táo đỏ nhãn nhục nhé!

Cách làm yến chưng táo đỏ nhãn nhục (long nhãn) thanh mát tốt cho sức khỏe
Cách làm yến chưng táo đỏ nhãn nhục (long nhãn) thanh mát tốt cho sức khỏe

4 cách chưng tổ yến tại nhà ngon đúng chuẩn đủ dinh dưỡng [6]

Trên đây là toàn bộ thông tin về 3 cách chưng tổ yến ngon cũng như một số lưu ý để cho bạn có thể thưởng thức các món yến thơm ngon, trọn vẹn chất dinh dưỡng. Yến sào muốn ngon thì phải chưng thế nhưng không phải ai cũng có thể làm đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng. Vì vậy, Bách hóa XANH sẽ mang đến cho bạn 3 cách chưng tổ yến “chuẩn không cần chỉnh”.

Đây là cách chưng yến đơn giản nhất nhưng vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng, độ ngon của loại “cao lương mỹ vị” này. Tham khảo: Yến sào là gì? Tác dụng của yến sào và cách chưng yến sào

4 cách chưng tổ yến tại nhà ngon đúng chuẩn đủ dinh dưỡng
4 cách chưng tổ yến tại nhà ngon đúng chuẩn đủ dinh dưỡng

Công Thức 12 Cách Chưng Tổ Yến Chuẩn Vị Tại Nhà [7]

– Cùng lúc linh cháo, bạn cho tổ yến làm sạch cho vào chưng cách thủy khoảng 20-30 phút. Trong bài viết này, SSK sẽ hướng dẫn công thức 12 cách chưng tổ yến chuẩn vị. – Cách chưng yến với các vị khác như táo tàu, lá dứa, củ năng, gừng, sâm, mật ong, hạt sen v.v..

Cách 1: Tổ yến chưng đường phèn Tổ yến chưng đường phèn là món truyền thống và đơn giản dễ làm nhất. – Cho phần yến đã sơ chế vào thố thủy tinh và chưng cách thủy trong khoảng 20 phút.

Công Thức 12 Cách Chưng Tổ Yến Chuẩn Vị Tại Nhà
Công Thức 12 Cách Chưng Tổ Yến Chuẩn Vị Tại Nhà

Cách Chưng Yến Táo Đỏ Kỷ Tử Hạt Sen Không Mất Dưỡng Chất [8]

Hãy cho yến sào vào nồi chưng và nhớ nên hấp cách thủy khoảng 30 phút cho đến khi sợi yến mềm hẳn. Cách chưng yến táo đỏ kỷ tử hạt sen không quá khó, chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có thể chế biến được món ăn thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình. Để chưng yến sào với táo đỏ, kỷ tử và hạt sen bạn làm theo các bước sau:

Bên cạnh cách chế biến thì để làm ra món bổ dưỡng, ngon đúng điệu thì việc mua tổ yến chất lượng là điều cực kỳ quan trọng. Trong đó, cách chưng yến táo đỏ kỷ tử hạt sen là một trong những cách chế biến tổ yến được đông đảo người dùng áp dụng vì không chỉ đảm bảo dưỡng chất bồi bổ sức khỏe cho mọi lứa tuổi mà còn là thần dược dưỡng nhan tuyệt diệu.

Cách Chưng Yến Táo Đỏ Kỷ Tử Hạt Sen Không Mất Dưỡng Chất
Cách Chưng Yến Táo Đỏ Kỷ Tử Hạt Sen Không Mất Dưỡng Chất

Cách làm saffron chưng yến “thần dược” nhan sắc cho da căng bóng [9]

Cách làm saffron chưng yến “thần dược” nhan sắc cho da căng bóng Chẳng cần phải spa hay làm đẹp cầu kỳ, chỉ với một bát “thần dược nhan sắc” saffron chưng yến mỗi ngày da sẽ trở nên căng mướt mịn màng tự nhiên, cùng tham khảo ngay cách làm saffron chưng yến đơn giản dưới đây nhé.

– Cho yến vào thố chưng chuyên dụng cùng khoảng 350ml nước, hấp cách thủy trong 30-40 phút. Với cách làm saffron chưng yến đơn giản trên đây bạn có thể thực hiện tại nhà đều đặn mỗi tuần để duy trì làn da mịn màng căng bóng và trắng sáng nhé.

Cách làm saffron chưng yến “thần dược” nhan sắc cho da căng bóng
Cách làm saffron chưng yến “thần dược” nhan sắc cho da căng bóng

Cách chưng tổ yến chuẩn tại nhà cho bé và cho bà bầu [10]

Tổ yến đã qua sơ chế, khoảng 5gr/một lần ăn/một người (quý khách xem phần hướng dẫn sơ chế cách làm sạch lông Tổ Yến, Yến Sào) Chưng tổ yến tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách chưng yến sào cho đúng để không bị mất chất dinh dưỡng. Cho 1,5 lít nước vào nồi (mình đã dùng nồi cơm điện cho tiện)nấu sôi để chưng cách thủy yến từ 30-45 phút.

Cách chưng yến với các vị khác như táo tàu, hạt chia, lá dứa, gừng, sâm, mật ong, hạt sen v.v.. Hôm nay Yến Nhi Khánh Hoà sẽ hướng dẫn các bạn cách chưng tổ yến đúng chuẩn nhất.

Cách chưng tổ yến chuẩn tại nhà cho bé và cho bà bầu
Cách chưng tổ yến chuẩn tại nhà cho bé và cho bà bầu

Chè tổ yến chưng táo đỏ và cách thực hiện [11]

– Dùng khoảng 1-2 tổ yến đã làm sạch, thêm đường phèn vừa ngọt rồi chưng cách thủy. – Nếu làm tổ thô thì buộc phải ngâm nước, loại bỏ sạch lông và tạp chất (xem cách chế biến yến thô). – Cho tổ yến cùng nước đường phèn đã nấu vào thố chưng yến, chưng cách thủy 15 – 20 phút.

Chưng tổ yến sai cách sẽ làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng vốn có, khiến món ăn giảm tác dụng. Bước 2: Bỏ chén yến vào nồi nước và tiến hành chưng cách thủy tổ yến cho tới khi chén yến đạt nhiệt độ 85-90 độ C, lúc này chúng ta duy trì thêm 20-30 giây để loại bỏ vi sinh có hại sau đó tắt bếp và thêm gia vị như đường phèn hay một vài lát gừng cho thơm nếu thích.

Chè tổ yến chưng táo đỏ và cách thực hiện
Chè tổ yến chưng táo đỏ và cách thực hiện

Cách Làm Yến Chưng Đường Phèn Đơn Giản [12]

Đợi đến khi tổ yến ngâm đã rã, bạn sẽ bắt đầu dùng tay để làm tơi yến theo chiều của sợi yến giúp yến chưng đường phèn mau chín và chín đều hơn. TÓM LẠI: Trên đây là bài viết Nest Vui hướng dẫn cách làm món yến chưng đường phèn chi tiết đơn giản ngay tại nhà, đảm bảo thơm ngon giữ trọn dưỡng chất được tốt nhất. Hướng dẫn cách chưng tổ yến đường phèn đúng cách – thơm ngon

– Đầu tiên cho nồi chưng lên bếp, rồi đặt chiếc khăn mỏng đã được gấp đôi hoặc làm bốn vào đáy nồi, xong đặt thố yến vừa chuẩn bị lên trên khăn, đổ nước vào nồi chưng cao khoảng 1/3 thố rồi đậy nắp lại Như vậy là đã hoàn tất món yến chưng đường phèn thơm ngon đầy bổ dưỡng với cách làm cực đơn giản tại Nest Vui, hãy thưởng thức ngon miệng bạn nhé!

Cách Làm Yến Chưng Đường Phèn Đơn Giản
Cách Làm Yến Chưng Đường Phèn Đơn Giản

HƯỚNG DẪN CÁCH CHƯNG YẾN SÀO ĐÚNG CÁCH [13]

Bài viết này sẽ trích dẫn 1 số cách chưng yến đơn giản và hiệu quả nhất nhằm đảm bảo giữ nguyên được 100 dưỡng chất cho Yến sào. Các bước thực hiện cũng tương tự như cách chưng yến với hạt sen, chỉ thay hạt sen bằng táo đỏ, chưng yến với táo đỏ cũng rất phổ biến, thường dùng trong các trường hợp cần tăng cường sức khỏe, cơ thể yếu, mỏi mệt, sức khỏe suy giảm. Nội dung bài viếtLàm sạch yến và sơ chế trước khi chưng yếnLàm sạch tổ yến sào sơ chế (tổ yến sào thô)Chuẩn bịLàm sạchLàm…

Đây là công đoạn đầu tiên khi chưng yến, nếu không có kinh nghiệm việc sơ chế và làm sạch yến sẽ mất khá nhiều thời gian, công đoạn này rất quan trọng đảm bảo hương vị tự nhiên của yến không mất đi nhưng tổ yến vẫn phải sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh. Cách phù hợp nhất để ăn yếu là chưng yến với nhiều cách chưng yến khác nhau như chưng yến với táo đỏ, chưng yến với đường phèn, chưng yến với hạt sen hay hạt chia.

HƯỚNG DẪN CÁCH CHƯNG YẾN SÀO ĐÚNG CÁCH
HƯỚNG DẪN CÁCH CHƯNG YẾN SÀO ĐÚNG CÁCH

Cách làm yến chưng táo đỏ hạt chia ngọt nhẹ thanh mát cực bổ dưỡng [14]

Để làm món yến chưng này không quá khó với 2 công thức được Điện máy XANH giới thiệu sau đây. Tiếp đến, cho tổ yến, táo đỏ, kỷ tử đã ngâm mềm vào nồi, chưng cách thủy ở lửa nhỏ 15 – 20 phút để yến chín đều.

Vậy là Điện máy XANH đã giới thiệu đến bạn 2 cách làm yến chưng táo đỏ hạt chia thanh mát, bổ dưỡng mà vô cùng dễ làm rồi đấy! Còn chần chờ gì mà không bắt tay vào bếp thực hiện ngay đi nào.

Cách làm yến chưng táo đỏ hạt chia ngọt nhẹ thanh mát cực bổ dưỡng
Cách làm yến chưng táo đỏ hạt chia ngọt nhẹ thanh mát cực bổ dưỡng

Hướng dẫn làm yến chưng đường phèn, táo đỏ, hạt sen, lê ngọt [15]

Trên đây là cách chưng tổ yến đường phèn mà bạn nên biết. Hướng dẫn làm yến chưng đường phèn, táo đỏ, hạt sen, lê ngọt – Bạn không nên chưng yến quá lâu hoặc chưng yến quá 85 độ C để tránh làm mất các hàm lượng vi chất có trong tổ yến.

Yến sào thô là một trong những nguyên liệu thường dùng để làm tổ yến chưng. Bạn có thể tham khảo cách làm sạch yến sào thô như sau

Hướng dẫn làm yến chưng đường phèn, táo đỏ, hạt sen, lê ngọt
Hướng dẫn làm yến chưng đường phèn, táo đỏ, hạt sen, lê ngọt

Bí quyết chưng yến đúng cách giúp giữ trọn “tinh hoa” của yến sào [16]

Trên đây, Thượng Yến đã chia sẻ cùng bạn bí quyết chưng yến đúng cách từ chuyên gia và một số lưu ý khi sử dụng yến sào. Có thể bạn quan tâm: Mách bạn cách chưng yến khô “Chuẩn không cần chỉnh”. Tổ yến chưng đường phèn là món ăn phổ biến nhất được làm từ yến sào bởi nó không chỉ thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà hầu như bất cứ ai trong gia đình cũng có thể dùng được.

– Cho tổ yến đã làm sạch (hoặc yến tinh chế) vào thố thủy tinh có thể tích lớn vì yến sào sẽ nở khoảng 6-7 lần sau khi chưng. Cách đơn giản nhất để chưng yến là sử dụng bếp gas và làm theo hướng dẫn sau:

Bí quyết chưng yến đúng cách giúp giữ trọn “tinh hoa” của yến sào
Bí quyết chưng yến đúng cách giúp giữ trọn “tinh hoa” của yến sào

2 cách chế biến yến chưng táo đỏ kỷ tử bổ dưỡng, thơm ngon đầy dinh dưỡng – Lợi Hào Gia [17]

2 cách chế biến yến chưng táo đỏ kỷ tử bổ dưỡng, thơm ngon đầy dinh dưỡng

2 cách chế biến yến chưng táo đỏ kỷ tử bổ dưỡng, thơm ngon đầy dinh dưỡng - Lợi Hào Gia
2 cách chế biến yến chưng táo đỏ kỷ tử bổ dưỡng, thơm ngon đầy dinh dưỡng – Lợi Hào Gia

Hướng dẫn cách chưng yến đường phèn, táo đỏ, hạt sen bổ dưỡng [18]

Vì thế, ngoài việc tìm hiểu cách chưng yến thô, thì cách sơ chế yến thô cũng rất quan trọng. – 2 Sơ chế làm sạch tổ yến trước khi làm yến chưng Yến thô là loại yến được dùng để làm yến sào chưng phổ biến nhất.

Hướng dẫn: Cách chưng yến tươi đúng cách giữ nguyên chất dinh dưỡng Tổ yến tinh chế đã được làm sạch, vì vậy bạn chỉ cần thực hiện vài bước đơn giản là đã có thể thực hiện cách chưng tổ yến.

Hướng dẫn cách chưng yến đường phèn, táo đỏ, hạt sen bổ dưỡng
Hướng dẫn cách chưng yến đường phèn, táo đỏ, hạt sen bổ dưỡng

Làm tổ yến chưng đường phèn không thể bỏ qua những điều cần lưu ý dưới đây [19]

Trong đó, tổ yến chưng đường phèn là món ăn được nhiều người yêu thích vì dễ làm và đem lại nhiều tác dụng với con người. Công thức và cách thức làm món tổ yến chưng đường phèn không quá phức tạp.

Như vậy có thể thấy, tổ yến chưng đường phèn rất dễ làm. Bạn có thể tham khảo thêm một số cách chế biến khác đơn giản, dễ làm từ tổ yến như chè yến, cháo tổ yến, yến chưng với trứng, sữa tại trang http://vuayen.vn

Làm tổ yến chưng đường phèn không thể bỏ qua những điều cần lưu ý dưới đây
Làm tổ yến chưng đường phèn không thể bỏ qua những điều cần lưu ý dưới đây

2 Cách làm yến chưng táo đỏ đường phèn ngọt thanh giải nhiệt cực dinh dưỡng [20]

Tiếp theo, bạn cho yến, gừng và táo đã sơ chế cùng 400ml nước vào tô, sau đó cho vào nồi và bắc lên bếp, chưng cách thủy trong vòng 15 phút.

2 Cách làm yến chưng táo đỏ đường phèn ngọt thanh giải nhiệt cực dinh dưỡng
2 Cách làm yến chưng táo đỏ đường phèn ngọt thanh giải nhiệt cực dinh dưỡng

Cách Chưng Tổ Yến Sào Với Đường Phèn [21]

10gr yến khô làm sạch chưng lên được khoảng 3 chén yến, bạn căn vào đó để chia đôi hoặc chia 3 nếu cho trẻ nhỏ. Với tổ yến thô bạn phải nhặt sạch lông yến, tham khảo cách làm sạch tổ yến trước nhé. Cho nên chỉ có cách đem chưng tổ yến đường phèn mới đáp ứng được,

Trên đây là cách chưng yến sào với đường phèn rất dễ làm. Lại có người thích ăn ngọt có người lại thích thật ít đường vậy thì công thức của các cách chưng tổ yến hướng dẫn nên bỏ bao nhiêu đường cho phù hợp? Biết tin ai?

Cách Chưng Tổ Yến Sào Với Đường Phèn
Cách Chưng Tổ Yến Sào Với Đường Phèn

Cách chưng yến với táo đỏ – 3 tác dụng không thể bỏ qua của yến sào chưng táo bỏ [22]

Cách chưng yến với táo đỏ không quá phức tạp, các loại nguyên liệu lại dễ tìm vì thế đây là một trong những món ăn vô cùng tuyệt vời để bồi bổ cơ thể. – Cho yến đã ngâm và rửa sạch vào một cái bát, chế nước sao cho vừa ngập yến rồi đem đi chưng cách thủy.

Đối tượng người già, người lớn tuổi, người bệnh…có thể sử dụng yến chưng táo đỏ thường xuyên để bồi bổ cho cơ thể, phục hồi nhanh chóng những tổn thương trong sức khỏe, làm tăng sức đề kháng, gìn giữ sức khỏe tuyệt vời. Như vậy, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về cách chưng yến với táo đỏ cũng như tác dụng đối với cơ thể của con người ở nhiều độ tuổi khác nhau.

Cách chưng yến với táo đỏ - 3 tác dụng không thể bỏ qua của yến sào chưng táo bỏ
Cách chưng yến với táo đỏ – 3 tác dụng không thể bỏ qua của yến sào chưng táo bỏ

Hướng dẫn 5 cách làm tổ yến chưng đông trùng hạ thảo tại nhà [23]

Trong bài viết này, Dược thảo Mailands sẽ chia sẻ tới bạn cách chưng tổ yến đông trùng hạ thảo thơm ngon và bổ dưỡng nhất. Thay vào đó hãy chưng Yến cùng đông trùng hạ thảo bằng thố/ bát ăn được làm từ sứ hoặc đất. Trong phần này chúng tôi sẽ cung cấp tới bạn 5 cách chưng yến gồm:

Yến chưng sữa tươi đông trùng hạ thảo là một món ăn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da. – Cách làm tổ yến chưng đông trùng hạ thảo với mật ong

Hướng dẫn 5 cách làm tổ yến chưng đông trùng hạ thảo tại nhà
Hướng dẫn 5 cách làm tổ yến chưng đông trùng hạ thảo tại nhà

Cách Làm Yến Sào An Toàn Và Hiệu Quả Bạn Nên Biết [24]

Trên đây là cách làm yến sào cho bé, khối lượng chế biến thì các bạn tùy vào lượng cháo bạn cần nhiều hay ít, cho 1 bé hay 2 bé để tăng thêm nguyên liệu cho phù hợp nhé. Trên đây là một số cách làm món yến sào cho bé và cho người lớn tuổi mà chúng tôi cung cấp cho các bạn. Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi sẽ tập trung giới thiệu với các bạn cách làm món yến sào cho bé và cho người lớn tuổi.

Cách làm yến sào bằng phương pháp nấu chè khác với cách làm yến sào chưng đường phèn là phương pháp nấu chè cần nấu các nguyên liệu khác mềm rồi mới cho yến vào và chưng cho đến khi chín. Cách chưng yến sào với táo đỏ, hạt sen, bạch quả, nhãn nhục

Cách Làm Yến Sào An Toàn Và Hiệu Quả Bạn Nên Biết
Cách Làm Yến Sào An Toàn Và Hiệu Quả Bạn Nên Biết

3 CÁCH CHƯNG YẾN ĐƠN GIẢN CHO HIỆU QUẢ CAO [25]

Dưới đây là cách chưng yến cho bé đơn giản và hiệu quả đảm bảo giữ được 100% dưỡng chất, được Yến Sào Ngọc Khánh đúc kết trong quá trình kinh doanh và hướng dẫn khách hàng sử dụng yến. Thông thường, chưng yến đúng cách mỗi lần chưng sử dụng 3-5g là hợp lý.

Chưng yến có thể thêm nhiều thành phần khác nhau nhằm làm tăng hương vị, sự bổ dưỡng của món ăn. Cách chưng tổ yến với hạt sen (có thể áp dụng cách chưng yến với táo đỏ bằng cách thay hạt sen bằng táo đỏ) áp dụng theo các bước sau.

3 CÁCH CHƯNG YẾN ĐƠN GIẢN CHO HIỆU QUẢ CAO
3 CÁCH CHƯNG YẾN ĐƠN GIẢN CHO HIỆU QUẢ CAO

6 Cách chưng yến ngon, bổ dưỡng cho người già, người bệnh [26]

Đặc biệt, nồi còn có sẵn chế độ chưng, nấu một số loại thực phẩm vô cùng tiện ích như chưng yến, hầm xương, làm sữa chua… – Cách chưng yến với táo đỏ, hạt sen, câu kỷ tử, đường phèn Bảng thời gian ngâm yến nở và chưng cách thủy, chưng với nồi điện

– Bước 3: Giai đoạn này, bạn chưng cách thủy yến sào đã sơ chế trước đó trong khoảng 20 – 30 phút, sau đó mở nắp đổ nốt hỗn hợp nước đường, đông trùng hạ thảo vào khuấy đều, chưng tiếp trong 5 phút là đã xong. Đây không phải là mức thời gian bắt buộc, bạn cần chú ý tới loại yến mình sử dụng để điều chỉnh thời gian ngâm và chưng cách thủy sau đó (như ảnh) cho đúng, kết hợp theo dõi thêm quá trình làm, thấy khi nào yến mềm, sợi tơi ra là đã đủ điều kiện.

6 Cách chưng yến ngon, bổ dưỡng cho người già, người bệnh
6 Cách chưng yến ngon, bổ dưỡng cho người già, người bệnh

Tổ yến sào chưng đường phèn táo đỏ cực đơn giản, đúng cách [27]

Tổ yến sào chưng đường phèn táo đỏ cực đơn giản, đúng cách

Tổ yến sào chưng đường phèn táo đỏ cực đơn giản, đúng cách
Tổ yến sào chưng đường phèn táo đỏ cực đơn giản, đúng cách

Hướng dẫn cách chưng yến đơn giản mà bổ dưỡng [28]

Nếu bạn mua hạt sen khô nên ninh nhừ trước rồi mới chưng cách thủy cùng yến ăn sẽ không bị cứng.

Hướng dẫn cách chưng yến đơn giản mà bổ dưỡng
Hướng dẫn cách chưng yến đơn giản mà bổ dưỡng

15 cách chế biến & chưng yến sào ngon bổ dưỡng và hấp dẫn không thể chối từ [29]

– Bước 4: Lúc này, bạn cho yến sào vào riêng một thố chưng hoặc dùng bát có đĩa đậy, chưng cách thủy nhỏ lửa trong vòng khoảng 20phút. Về cơ bản, cách chưng yến với táo đỏ, hạt sen, câu kỷ tử và đường phèn giống với công thức làm yến chưng tứ bảo phía trên, chỉ thay nguyên liệu nhãn nhục, bạch quả bằng hạt câu kỷ tử. – Bước 3: Yến sào đã rửa để ráo, bạn chưng cách thủy trong 20phút thì đổ hỗn hợp hạt sen lá dứa vừa làm vào trộn đều, đun tiếp trong 5 phút là có thể tắt bếp và sử dụng ngay.

– Bước 2: Cho Tổ yến, lê, táo cùng với 200ml nước vào thố hoặc bát có nắp chưng cách thuỷ trong vòng 20 phút, khi nước sôi bạn để bếp nhỏ lửa để tránh mất chất của tổ yến. Dựa theo cách trị ho của người Hàn Quốc, Tổ yến chưng Lê, táo đặc trị ho khan, ho lâu ngày.

15 cách chế biến & chưng yến sào ngon bổ dưỡng và hấp dẫn không thể chối từ
15 cách chế biến & chưng yến sào ngon bổ dưỡng và hấp dẫn không thể chối từ

Hướng dẫn cách chưng yến tươi ngon giữ trọn dưỡng chất quý [30]

Có thể thấy, có rất nhiều cách chưng yến tươi thơm ngon, bổ dưỡng, giúp giữ được trọn vẹn các dưỡng chất có trong yến sào mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. – Cho yến vào thố chưng, đổ nước luộc táo vào, đậy nắp, cho thố vào nồi, chưng cách thủy ở lửa nhỏ trong 25 – 30 phút. Với cách làm này, chúng ta chỉ cần sử dụng một chiếc nồi có nắp đậy cùng chén hoặc thố chưng yến là được.

Chưng yến tươi cách thủy là phương pháp truyền thống, giúp giữ được trọn vẹn dưỡng chất có trong yến. Yến được chia thành nhiều loại, theo cách sơ chế thì sẽ được chia làm 2 loại chính là yến tươi và yến khô.

Hướng dẫn cách chưng yến tươi ngon giữ trọn dưỡng chất quý
Hướng dẫn cách chưng yến tươi ngon giữ trọn dưỡng chất quý

Cách Chưng Yến Táo Đỏ Thơm Ngon Bổ Dưỡng [31]

Cách chưng yến táo đỏ với thành phần tổ yến có chứa nhiều protein đặc biệt hơn có tới 18 loại acid amin và các khoáng chất vi lượng tốt cho sức khỏe chính vì vậy là món ăn được ưu tiên lựa chọn để bồi bổ sức khỏe và nâng cao thể chất. Tổ yến được chế biến thành nhiều món ăn ngon bổ dưỡng nhưng cách chưng yến táo đỏ được yêu thích bởi cách chế biến khá đơn giản, nguyên liệu chuẩn bị không quá cầu kì nhưng lại rất hấp dẫn và thơm ngon.

Cho yến đã ngâm và rửa sạch vào một cái bát sau đó chế nước sao cho vừa ngập yến rồi đem đi chưng cách thủy. Bên cạnh đó, CiCi Thượng Đỉnh Yến có cung cấp sản phẩm và hướng dẫn Cách chưng yến, đường phèn và nhận giao hàng tận nơi nhanh chóng tất cả các tỉnh thành khác trên toàn quốc.

Cách Chưng Yến Táo Đỏ Thơm Ngon Bổ Dưỡng
Cách Chưng Yến Táo Đỏ Thơm Ngon Bổ Dưỡng

Cách làm Saffron chưng yến chuẩn nhất – Tới 80% người đang chưng sai! [32]

Yến chưng Saffron được xem là một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe và làm đẹp được nhiều chị em ưa thích.

Cách làm Saffron chưng yến chuẩn nhất – Tới 80% người đang chưng sai!
Cách làm Saffron chưng yến chuẩn nhất – Tới 80% người đang chưng sai!

Cách Chưng Yến Với Đông Trùng Hạ Thảo Ngon Ngọt Nhất [33]

Chưng yến với đông trùng hạ thảo là một trong những cách làm được nhiều người quan tâm. Chưng yến với đông trùng hạ thảo với cách làm đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bên cạnh các cách chưng yến với đông trùng hạ thảo kể trên, bạn có thể tham khảo cách thêm nấm vân chi vào món ăn này. – Tiến hành cho yến sào, đông trùng hạ thảo, hạt sen, kỷ tử, táo đỏ và sữa tươi vào nồi chưng cách thủy 30 phút.

Cách Chưng Yến Với Đông Trùng Hạ Thảo Ngon Ngọt Nhất
Cách Chưng Yến Với Đông Trùng Hạ Thảo Ngon Ngọt Nhất

2 cách làm yến chưng táo đỏ kỷ tử hạt sen ngon ngọt khiến ai cũng ngây ngất [34]

Cùng vào bếp với Điện máy XANH thực hiện 2 cách làm món yến chưng táo đỏ kỷ tử hạt sen cực đơn giản này nhé!

2 cách làm yến chưng táo đỏ kỷ tử hạt sen ngon ngọt khiến ai cũng ngây ngất
2 cách làm yến chưng táo đỏ kỷ tử hạt sen ngon ngọt khiến ai cũng ngây ngất

Nguồn bài viết tham khảo:

  1. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/2-cach-lam-to-yen-chung-duong-phen-va-hat-sen-bo-duong-thom-05245
  2. https://yenkhanhhoa.info/tin-tuc/cach-che-bien-to-yen/cach-chung-yen
  3. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-yen-chung-tao-do-hat-sen-thom-ngon-bo-duong-cho-ca-13796
  4. https://yanyen.vn/4-cach-lam-yen-chung-hat-sen-giu-nguyen-ven-duong-chat/
  5. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-yen-chung-tao-do-nhan-nhuc-long-nhan-thanh-mat-tot-13810
  6. https://www.bachhoaxanh.com/kinh-nghiem-hay/3-cach-chung-to-yen-ngon-dung-chuan-dam-bao-dinh-duong-1336607
  7. https://shopsongkhoe.vn/bai-viet/cong-thuc-12-cach-chung-to-yen-chuan-vi-tai-nha
  8. https://yanyen.vn/cach-chung-yen-tao-do-ky-tu-hat-sen/
  9. https://saffron.vn/huong-dan/cach-lam-saffron-chung-yen-than-duoc-nhan-sac-cho-da-cang-bong/
  10. https://yennhikhanhhoa.com/cach-chung-to-yen-chuan-tai-nha-cho-be-va-cho-ba-bau/
  11. https://thuongyen.com/che-to-yen-chung-tao-do-va-cach-thuc-hien/
  12. https://nestvui.com/yen-chung-duong-phen/
  13. https://yenkhanhhoa.net.vn/cach-che-bien-to-yen/huong-dan-cach-chung-yen-sao-dung-cach/
  14. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-yen-chung-tao-do-hat-chia-ngot-nhe-thanh-mat-cuc-bo-14035
  15. https://www.bachhoaxanh.com/kinh-nghiem-hay/bat-mi-cach-chung-to-yen-duong-phen-don-gian-tai-nha-1383179
  16. https://thuongyen.com/chung-yen-dung-cach/
  17. https://loihaogia.vn/yen-chung-tao-do-ky-tu/
  18. https://misako.vn/huong-dan-cach-chung-yen/
  19. https://vuayen.vn/lam-yen-chung-duong-phen-khong-bo-qua-nhung-dieu-can-luu-y-duoi-day/
  20. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-yen-chung-tao-do-duong-phen-ngot-thanh-gia-nhiet-cuc-13917
  21. https://yenngon.vn/cach-chung-yen-sao-voi-duong-phen/
  22. https://yenchanlong.vn/mon-ngon/cach-chung-yen-voi-tao-do.html
  23. https://duocthaomailands.vn/yen-chung-dong-trung-ha-thao/
  24. https://www.sieuthimiennam.vn/cam-nang-kien-thuc/cach-lam-yen-sao-an-toan-va-hieu-qua.html
  25. https://yensaongockhanh.com/3-cach-chung-yen-don-gian-cho-hieu-qua-cao/
  26. https://quantrimang.com/cuoc-song/cach-chung-yen-ngon-171584
  27. https://yensaoantoan.com/blogs/cach-che-bien/to-yen-sao-chung-duong-phen-tao-do-cuc-don-gian-dung-cach
  28. https://danviet.vn/huong-dan-cach-chung-yen-don-gian-ma-bo-duong-7777983030.htm
  29. https://yensaohaothu.vn/15-cach-che-bien-chung-yen-sao-ngon-bo-duong-va-hap-dan-khong-the-choi-tu/
  30. https://yensaovietfarm.com/cach-chung-yen-tuoi-ngon-516.html
  31. https://thuongdinhyen.com/cach-chung-yen-tao-do-thom-ngon-bo-duong-a240.html
  32. https://bahraman.vn/cach-lam-saffron-chung-yen-chuan-nhat-toi-80-nguoi-dang-chung-sai/
  33. https://thuocdantoc.vn/chung-yen-voi-dong-trung-ha-thao.html
  34. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-yen-chung-tao-do-ky-tu-hat-sen-ngon-ngot-khien-ai-14006

Xem các chủ đề tương tự: Hướng dẫn tổng hợp bởi website: lagroup.edu.vn

Leave a Comment